SARACEN adalah Penghianat Bangsa

_Mari Cerdaskan Rakyat_

*SARACEN & TEORI BAKAR RUMAH TETANGGA*

Dalam sebuah kelas khusus yang mempelajari Kitab Perang Sun Tzu, seorang guru bertanya kepada murid2nya..

" Jika rumah tetanggamu kebakaran, apa yang harus kalian lakukan ? "

Ada yang menjawab panggil segera pemadam kebakaran..Ada yang bilang evakuasi dulu penghuni rumah..Ada yang mengatakan ambil air sebanyak-banyaknya dari sumur terdekat, lalu siramkan ke rumah tetangga tersebut agar apinya segera padam..Dan seterusnya..

Tapi guru itu malah menjawab " Kata Sun Tzu, jika rumah tetanggamu kebakaran, itu adalah saat terbaik untuk menjarah segala harta yang ada di dalam rumah tetanggamu itu "..

" Sekarang pertanyaannya dibalik, apa yang harus kalian lakukan untuk merampas harta yang ada di dalam rumah tetanggamu ?"

" Bakar dulu rumahnya ! "jawab kompak seisi kelas..

Begitu juga jika ingin menaklukan negara2 jajahan dan menguasai segala sumber daya alam dan kekayaan lainnya dari sebuah negara, cara yang diajarkan Sun Tzu kerap dipraktekan..Provokasi agar terjadi konflik tajam di internal warga negara itu, buat mereka terus berkelahi, tak ada persatuan, lengah, saling curiga, dan saling cakar-cakaran antar sesama anak bangsa, maka saat itu negaranya sedang "dirampok" habis2-an pun tak akan ada yang perduli..Sun Tzu menegaskan konflik internal membuat musuh mudah masuk dan mengacak-acak segala sumber daya sebuah negara..

Dalam banyak lembaran sejarah bangsa2 yang hancur karena konflik internal, isyu SARA adalah bahan bakar paling provokatif yang paling sering digunakan..Kasus Saracen bisa dianalisa dengan pendekatan salah satu strategi perang ala Sun Tzu di atas..

Ada yang ingin Indonesia sebagai rumah besar itu terus2an "TERBAKAR"..Agar gampang menjarah kekayaan alamnya..

Salam Indonesia Raya 🇮🇩🇮🇩🇮🇩🇮🇩

Sumber : Sate Jawa
Gambar Ilustrasi : Istimewa

Share:

Kita Berada Dalam Ancaman Proxy War

PROXY (Perwakilan) WAR (Perang), artinya Peperangan yang memanfaatkan pihak lain, atau pihak yg berkepentingan terhadap perang itu sendiri tak terjun langsung dalam medan peperangan, hanya mengendalikan dari jauh.

Pihak pengendali tak mau publik mengetahui identitasnya sbg pelaku perang sebenarnya. Sebaliknya, pihak yg dimanfaatkan juga umumnya tak tahu bahwa mereka hanya KORBAN, dummy, puppet, wayang, boneka, bidak catur.

Perang seperti ini sedang trend saat ini & tengah menjadi METODA BARU yg terus dipelajari untuk meningkatkan efektivitasnya. Salah satu contoh metode yang sudah terlihat membuahkan hasil gemilang adalah Perang Suriah.

Perang Suriah adalah perang antara 2 kubu yg berebut kepentingan dengan memanfaatkan negara Suriah, Irak, Yaman, Iran ,  Qatar,  Pemerintah & rakyatnya untuk terlibat perang. Katalisnya adalah ISIS. Dalangnya sendiri hanya kadang2 saja muncul ke permukaan; sebagai pahlawan.

Proxy War menjadi metode mutakhir karena memiliki kelebihan dlm hal efisiensi & efektifitas. Misal 
Negara pelaku perang namanya tetap bersih.


Pasukan tidak banyak korban, krn menggunakan tenaga lain

Pelaku ingin namanya tetap bersih karena penting bagi reputasi di dunia ekonomi & politik. Negara yg terlihat jahat tentunya akan menimbulkan resistensi dalam pergaulan Ekonopolitik.

Mereka juga tak harus mengorbankan nyawa pasukannya
Nyawa pihak lain lebih mudah dan kadang lebih murah.
Ada juga konon dg terang2 an diminta dg bom bunuh diri, dg kompensasi bahwa keluarga calon korban akan diberikan sejumlah uang & insentif lainnya (selain hadiah otomatis bahwa calon korban akan masuk surga plus bonus lainnya).

Tidakkah hal ini sungguh menguntungkan bagi pembeli perang?
Selain _nyawa lebih murah, karena memanfaatkan pihak lain untuk bertempur dengan saudaranya sendiri.

Elemen biaya lain juga lebih murah, misal : _Tak usah menggunakan senjata canggih & mahal. Cukup molotov yg dilempar ke Gereja atau Mesjid.

Penghematan lainnya adalah dari biaya transportasi & akomodasi. Mereka tak harus mengekspor pasukanya, mengangkutnya dengan pesawat canggih, & membuat markas & seluruh fasilitasnya bagi pekerjanya yg biayanya lebih tinggi daripada biaya akomodasi orang lokal.

Singkat kata, metode ini menawarkan banyak kemanfaatan dibanding perang yg dilakoni dhewek. 

Pelaku perang juga tak harus mengotori tanah sendiri dengan darah & asap mesiu seperti perang zaman dulu yg saling balas berbalas memerangi dengan datang langsung ke negara yg menjadi target.

Perang inilah yg tengah direncanakan untuk terjadi di Indonesia. Pelakunya sendiri tak terlihat, invisible hands. Yang jadi korban demi kepentingan mereka adalah rakyat kita. Paling tidak, ini prinsip pesan yg disampaikan Jenderal  Pol  Tito Karnavian

Mereka Perang Dengan Memanfaatkan & Mengorbankan  
Darah Kita, 
Keringat Kita, 
Amarah Kita, 

Nyawa Kita, 
Tanah Kita, 
Ruang Kita, 

Waktu Kita, 
Senjata Kita, 
Kenaifan Kita,
Seluruh Energi Kita,

Kebodohan dan kesombongan,

Demi Bangsaku NKRI mudah banget menduga siapa dalangnya (negara mana) yg menginginkan negeri ini.

Ayo Saudara2 Ku Sadarlah2 !!!

Sumber : Sate Jawa

Foto : redaksiindonesia.com
Share:

Matinya Peradaban Pengobatan Tradisional Nusantara

Nyonya Meneer berdiri sejak 1919, artinya sudah 98 tahun.

Perusahaan jamu Nyonya Meneer ini dinyatakan pailit, bangkrut. Gulung tikar saat buruhnya mencapai 1.100 orang.  Saat ribuan orang barangkali masih menggunakan produk jamunya. Saat jutaan orang masih mengingat logonya, perempuan berkebaya Cina bersanggul Jawa, tulisan berdiri sejak 1919, bersama kenangan masa lalunya.

Nyonya Meneer adalah legenda Law Ping Nio,  perempuan blasteran Cina - Jawa,  kelahiran Sidoarjo,  1895. Sebutan Meneer itu bukan karena ada darah Belanda dalam dirinya.  Tapi ibunya, perempuan Jawa itu saat hamilnya kerap mengemil menir,  butiran beras halus sisa tumbukan padi. Saat Law Ping Nio lahir, ibunya meyebutnya menir.

Ibunya, perempuan Jawa ini mengajarinya membuat jamu-jamuan dari berbagai ramuan. Dia terus belajar meracik jamu setiap hari di usia remajanya. Tak ada sakit yang tak ada obatnya.Tak ada obat yang sulit ditemukan. Sekitar kita adalah obat. Ini kataku,  bukan Tuan Meneer hehehe

Di usia 17 tahun,  Nio dinikahkan dengan lelaki Cina asal Semarang,  pedagang muda bernama Ong Bian Wan. Hijrah dia dari Sidoarjo ke Semarang.

Ibunya,  perempuan Jawa itu melepaskannya. Nio berurai air mata. Masih muda usia dia. Tapi ia mengingat selalu didikan ibunya,  sejak kanak-kanak telah diajarkannya merawat rumah,  kerja rumah tangga,  dan memelihara tanaman obat.

Satu kala,  suaminya sakit perut bukan kepalang.  Ususnya serasa dipelintir seperti untir-untir. Dalam paniknya,  Nio membuat ramuan jamu penyembuh sakit perut resep ibunya.  Zaman itu tak ada WhatsApp atau Line sehingga ia bisa bertanya kepada ibunya dengan mudah,  Nio mengandalkan daya ingatnya. Racikannya ternyata berhasil. Sakit perut melilit suaminya sembuh.

Mulut ke mulut,  tersebar di sekitar rumahnya,  ia bisa mengobati orang sakit dengan jamu.  Sakit demam, sakit perut, sakit kepala,  masuk angin,  ibu habis bersalin dan lainnya minggat karena jamunya.

Nio mengantarkan jamu pesanan dari rumah ke rumah. Dia sendiri yang membuatnya. Tak malu,  tak sungkan.

Tahun 1919, Nio mulai membuat jamu yang dipasarkan.  Diberinya foto dirinya.  mereknya Tjap Portret Njonja Meneer. Djamu Habis Beranak,  produk pertamanya.  Dan seterusnya. Dan seterusnya. Berbagai jamu buatannya menjadi andalan di banyak rumah tangga, terutama bagi perempuan dan anak-anak.  Naluri perempuannya pun bicara.  Jauh sebelum Indonesia merdeka.  Jauh sebelum ada kementerian kesehatan.  Jauh lagi sebelum ada kementerian pemberdayaan perempuan dan perlindungan anak. Nyonya Meneer sudah beraksi.

Hidup Nyonya Meneer tak selamanya mulus, banyak rintangan dalam bisnisnya, dalam keluarganya. Ia terus berjalan tak mudah dipatahkan. Warisan kejayaan perusahaan jamu ditinggalkannya pada 1978,  Nyonya Meneer meninggal.  Nio berpulang.
Kedua kalinya Nio "meninggal" awal Agustus ini,  perusahaan yang dirintis susah payah dinyatakan pailit, terjerat utang, berhenti di generasi ketiganya.
Entah sudah berapa banyak orang disembuhkan sakitnya berkat ramuan dan racikannya. Hampir 100 tahun ini.  Bayangkan.

Kalau saja saya Presiden,  saya akan segera perintahkan ambil alih perusahaan ini. Bukan saja soal ribuan pegawai yang perlu diselamatkan, tapi Nyonya Meneer tak boleh hilang karena ini salah satu catatan peradaban pengobatan Nusantara modern,  legenda usaha pribumi jauh sebelum proklamasi, pengakuan terhadap kehebatan perempuan bernama Nio berayah Cina dan Ibu Jawa dan segala macam sisi heroik lainnya.
Saya akan tunjuk Menteri Khusus Jamu Indonesia.  Nyonya Meneer harus berdiri seribu tahun lagi,  kalau capek,  gantian memijatnya. Bagus membangun infrastruktur, menara gading dibuat di mana-mana, tak ada salahnya terus menguatkan posisi politik agar berkuasa terus, tapi lebih bagus juga tak lupa sejarah terkecil dari negeri ini,  tukang jamu. Kecil saja tak muluk.

Sayang saya bukan siapa-siapa. Jadi mohon maaf saya tak bisa telepon Anda sebagai calon Menteri Jamu Indonesia.

Saya berduka Nyonya Meneer meninggal dan kemudian akan hilang dari khasanah bangsa ini pelan-pelan. Saya menulis ini sambil mengolesi sisa minyak telon Cap Nyonya Meneer. Beberapa tetes.  Sisa terakhir.  Kemudian habis terbuang.
Nyonya Meneer menyerah.  Dia terebah...
#sayabelajarhidup bersama Ursamsi Hinukartopati.
Mudah2an sampai dibaca oleh para pembuat keputusan..

Sumber : Sate Jawa 
Foto : Istimewa
Share:

Penyebab Otak Mengecil

Hal-hal sepele yang sering diabaikan seperti misalnya TIDAK SARAPAN, rupanya sangat berpengaruh terhadap fungsi otak. Begitu juga dengan kebiasaan-kebiasaan yang kadang tidak terlalu diperhatikan, mulai dari kurang tidur hingga jarang bicara. Selengkapnya, kebiasaan-kebiasaan buruk yang membuat volume otak menyusut adalah sbb, seperti dikutip dari Healthmad
*✳ 1. TIDAK SARAPAN*
Sarapan di pagi hari penting untuk menjaga kadar gula darah, yang dibutuhkan agar otak bisa bekerja dengan baik. Kadar gula yang terlalu rendah bisa membuat otak kurang nutrisi lalu lama-kelamaan volumenya akan menyusut.
*✳ 2. GALAK*
Emosi yang meledak-ledak karena terlalu mudah bereaksi bisa membuat pembuluh darah mengalami pengerasan. Jika pengerasan itu terjadi di pembuluh darah otak, maka kemampuannya akan menurun dan lama-kelamaan ukuran otak juga mengecil.
*✳ 3. MEROKOK*
Beberapa jenis penyakit degeneratif atau penyakit yang disebabkan oleh proses penuaan bisa dipercepat oleh racun-racun di dalam asap rokok. Alzheimer atau salah satu jenis kepikunan merupakan satu di antaranya.
*✳ 4. TERLALU BANYAK GULA*
Otak bisa menyusut karena kekurangan gula saat tidak sarapan. Sebaliknya, terlalu banyak gula di dalam darah juga mempengaruhi penyerapan protein sehingga pertumbuhan otak terhambat.
*✳ 5. POLUSI UDARA*
Untuk bisa bekerja dengan optimal, otak butuh suplai oksigen yang cukup dari udara pernapasan. Polusi udara terutama gas karbon monoksida bisa membajak fungsi sel-sel darah merah dalam mendistribusikan oksigen, sehingga fungsi otak mengalami gangguan.
*✳ 6. KURANG TIDUR*
Otak juga butuh istirahat, karena itu kualitas tidur benar-benar sangat mempengaruhi fungsi otak. Kurang tidur bisa membuat sel-sel otak lebih cepat mengalami kerusakan.
*✳ 7. TIDUR DENGAN KEPALA DITUTUP BANTAL*
Menutupi kepala dengan bantal saat tidur berarti menghalangi pertukaran udara, sehingga gas buang karbon dioksida terhirup kembali ke paru-paru. Ruangan untuk menampung oksigen akhirnya berkurang, sehingga tidak bisa didistribusikan dengan maksimal ke otak.
*✳ 8. Berpikir keras saat sedang tidak sehat*
Selain saat tidur, otak juga perlu diistirahatkan saat tubuh sedang sakit. Memaksakan diri untuk berpikir keras saat sakit akan membuat otak bekerja makin tidak efisien dan akhirnya cepat rusak.
*✳ 9. JARANG BICARA*
Percakapan yang cerdas dan berbobot sangat membantu perkembangan otak. Jika jarang digunakan untuk berdiskusi dan saling bertukar pikiran, maka otak akan tumpul dan sel-sel di dalamnya tidak berkembang.
*✳ 10. KURANG DIRANGSANG*
Seperti kata pepatah, otak ibarat pisau yang harus diasah terus menerus agar tidak tumpul. Menghafal kan sesuatu yg bermanfaat, Membaca buku, belajar, membaca dan mempelajari hal baru, Mengajar, Aktif di Yayasan atau perkumpulan dll merupakan beberapa contoh rangsangan untuk menjaga otak tetap tajam, sehingga lebih awet sampai lanjut usia.
*MARI HINDARI PENGECILAN VOLUME OTAK, karena jika sampai terjadi dapat menyebabkan kita PELUPA (Alzheimer) atau bahkan KOMA*
Semoga bermanfaat...

Sumber : Sate Jawa
Share:

Pameran Alutsista Industri Pertahanan 2017

Share:

When Religion is made Commander of Politics - Saat Agama dijadikan Panglima Politik


Jakarta (WWT) - Artikel Berbahasa Indonesia, setelah Artikel Berbahasa Inggris

English
Many are misguided, for the sake of political gain. Below is a photo that speaks for itself...

Screenshot Photo Source: https://seword.com/politik/membakar-seorang-muslim-di-bekasi-only-konsekuensi/

Photo : Special


Bahasa Indonesia
Banyak yang disalah kaprahkan, demi keuntungan Politik. Di bawah adalah sepenggal foto yang berbicara...

Sumber Foto Screenshot : https://seword.com/politik/membakar-seorang-muslim-di-bekasi-hanyalah-konsekuensi/

Foto : Istimewa
Share:

Surat Untuk Presiden

Kepada Presiden 
Negara Kesatuan Republik Indonesia
Presiden Joko Widodo

Sekretariat Negara
Jl. Veteran No. 17 - 18, RT.2/RW.3, Gambir, Kota Jakarta Pusat, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 10110
Share:

Solusi Kanker


Jakarta  (WWT) - Untuk semua wanita ⭕ Kick Off "Kanker Payudara".
rawat bayimu dengan ASI
cuci BH Anda setiap hari.
Share:

Saudara vs Persaudaraan

Jakarta (WWT) - Postingan di bawah ini bukan dibuat oleh saya. Terima kasih untuk yg membuatnya. Anda luar biasa.

"Saudara vs Persaudaraan"
Jika ada yang bertanya, adakah  kaitan antara saudara dan kebahagiaan, jawabannya mungkin akan mengagetkan: tidak ada kaitannya.

Saudara tidak akan membuat kita bahagia. Yang membuat kita bahagia adalah persaudaraan.

Saudara adalah orang-orang yang terhubung dengan kita karena pertalian darah, berdimensi fisik.

Sementara persaudaraan adalah orang-orang yang terhubung dengan kita karena pertalian hati, berdimensi spiritual.

Jika menilik sejarah, banyak kejahatan yang dilakukan oleh saudara kepada saudaranya sendiri. Kisah pembunuhan pertama dalam sejarah umat manusia, antara Qabil dan Habil, dilakukan oleh saudara atas saudaranya sendiri.

Begitu pula dalam kisah konspirasi saudara-saudara Nabi Yusuf untuk melenyapkannya.

Jika dalam kasus Qabil dan Habil berlaku kejahatan oleh saudara one-on-one, dalam kisah Nabi Yusuf yang terjadi adalah persekongkolan jahat oleh sesama saudara.

Kisah-kisah ini mengajarkan kepada kita bahwa saudara yang bertali secara darah (fisik) bisa menjadi musuh saat tidak ada pertalian hati (spiritual).

Ada 4 tipe manusia dalam konteks saudara dan persaudaraan:
1. Saudara yang menunjukkan persaudaraan. Inilah *surga.*
2. _*Bukan saudara namun menunjukkan persaudaraan. Ini adalah kebahagiaan (happiness)*_
3. Bukan saudara dan tidak menunjukkan persaudaraan. Ini disebut ketidakbahagiaan (unhappiness)
4. *Saudara tapi tidak menunjukkan persaudaraan. Inilah neraka*.

Jika ada orang yang bukan saudara dan dia tidak menunjukkan persaudaraan kepada kita, kita bisa dengan mudah menghindarinya. Kita bisa memilih komunitas lain tanpa harus bertemu dengannya.

Namun akan lebih berat bagi kita jika yang tidak menunjukkan persaudaraan itu adalah saudara kita sendiri.

Disinilah kita perlu memaknai setiap kondisi yang kita hadapi agar tidak mengalihkan kita dari kebahagiaan.

Kepada mereka yang tidak menunjukkan persaudaraan, kita bisa memaknainya sebagai cara Tuhan untuk menjadikan diri kita agar menjadi manusia yang lebih baik. Hilangnya rasa persaudaraan dari saudara kita tidak boleh menjadi penghalang bagi kita untuk merayakan setiap momentum dalam hidup kita.

Lantas, apa yang dibutuhkan untuk memunculkan rasa persaudaraan khususnya antara sesama saudara? Kata kuncinya adalah connectedness, rasa terhubung satu sama lain, rasa bahwa kita adalah satu tubuh.

Disaat ada bagian dari tubuh kita yang sakit, maka seluruh tubuh akan merasakannya. Demikian pula sebaliknya, saat bagian tubuh yang sakit itu pulih, seluruh tubuh merasakan kesegaran.....

*WA Group adalah salah satu upaya untuk  menyatukan hati.*

Ada 2 ciri connectedness:
Kita merasa senang jika saudara kita mendapatkan kebaikan, dan kita merasa sedih saat saudara kita mendapatkan keburukan. Inilah yang dianalogikan sebagai satu tubuh.

Kita selalu berhubungan dengan saudara kita meski kita sedang tidak membutuhkannya.
*Semoga bisa jd inspirasi agar bisa menjadi saudara yg baik dan menjaga persaudaraan.*. 欄

Salam bahagia selalu..
Selamat Pagi 

Sumber : Sate Jawa

Foto : Istimewa
Share:

FALSAFAH RONGGO WARSITO

_Rejeki iku ora iså ditiru.._
_Senajan pådå lakumu_
_Senajan pådå dodolan mu_
_Senajan pådå nyambut gawemu_
Share:

Merenungkan Ulang Islamnya Presiden Jokowi

Kata2 indah dari Bpk Jokowi ; Semua orang boleh ragu dengan agamaku tapi saya tidak ragu dengan iman dan imamku dan saya tidak pernah ragu dengan Islam agamaku.
Saya bukan bagian dari kelompok yang mengaku Islam yang punya tujuan mewujudkan negara Islam.
Share:

INFO UNTUK PESERTA BPJS MANDIRI

1. Sistem pembayaran BPJS mandiri mulai September 2016 1 no virtual account berlaku untuk 1 keluarga (sesuai jumlah anggota keluarga yang tertera pada KK.
Bila ada anggota keluarga menunggak, maka keluarga akan terkena dampaknya. 
Peserta diwajibkan membayar BPJS, karena tagihan BPJS dan denda tetap berjalan mesti kartu BPJS tidak aktif. Jadi jangan kaget kalau cek tagihan bisa sampai jutaan. Digunakan atau tidak BPJS, tetap wajib bayar. 
Share:

8 Penyakit Yang Bisa Sembuh Dengan Berjalan Kaki

Jakarta (WWT) - 8 Penyakit Yang Bisa Sembuh Dengan Berjalan Kaki.

Berjalan kaki ternyata manfaatnya banyak sekali. Jika selama ini anda belum terbiasa atau malam untuk berjalan, maka sebaiknya anda pikirkan kembali. Menurut satu penelitian, berjalan bisa mengurangi 8 jenis penyakit. Bahkan bisa menyembuhkan penyakit tersebut tanpa harus mengeluarkan uang.

Mulai sekarang rajin-rajinlah berjalan dan rasakan manfaatnya. Berikut 8 jenis penyakit yang bisa disembuhkan dengan berjalan kaki:

1. Serangan Jantung: Berjalan dapat mengurangi risiko serangan jantung. Otot jantung membutuhkan aliran darah lebih deras (dari pembuluh koroner) agar menjadi segar dan berfungsi normal memompa darah tanpa henti.

Berjalan dengan cepat bisa mengalirkan darah ke dalam jantung. Dengan sering berjalan, kolesterol baik (HDL) yang bekerja sebagai spans penyerap kolesterol jahat (LDL) akan meningkat dengan berjalan kaki agak cepat. Minimal lakukan jalan kaki agak cepat ini 5 kali seminggu.
Tidak banyak cara di luar ini yang dapat mengobati penyakit seperti ini. Berjalan dengan cepat bisa menurunkan risiko serangan jantung.

2. Stroke: Satu penelitian dilakukan kepada 70 ribu pasien di Harvard School of Public Health yang bekerja sambil berjalan kaki sebanyak 20 jam dalam seminggu. Hasilnya resiko terserang stroke menurun hingga dua pertiga.

3. Membakar Lemak: Rutin berjalan kaki akan meningkatkan metabolisme tubuh. Selain sejumlah kalori terbuang oleh aktivitas berjalan kaki, kelebihan kalori yang tersimpan di dalam tubuh akan ikut terbakar, kemudian kenaikan berat badan tidak terjadi.

4. Melangsingkan Badan: jika Anda kelebihan berat badan, mulailah untuk rutin berjalan.  Pergerakan kaki hingga seluruh tubuh mampu menurunkan berat badan dan lemak yang ada terutama diperut. Lemak anda akan terkikis. Lakukan berjalan kaki secara rutin selama satu jam.

5. Kanker: Gejala kanker akan lenyap dengan sendirinya jika kita rajin jalan kaki. Kanker yang dimaksud adalah jenis kanker usus besar (colorectal Carcinoma).
Kita tahu, pergerakan badan ikut melancarkan peristaltik usus, sehingga buang air besar lebih lancar. Kanker usus terjadi karena kotoran yang  tertahan lama dalam saluran pencernaan. Sementara dalam satu studi lain, berjalan bisa menurunkan risiko terkena kanker payudara.

6. Osteoporosis: Sering berjalan bukan hanya menyebabkan otot-otot tubuh menjadi sehat, kerangka atau tulang di dalam tubuh Anda juga akan menjadi sehat dan kuat.
Osteoporosis tidak cukup hanya dengan rutin mengkonsumsi vitamin D dan kalsium yang banyak, tubuh juga membutuhkan pergerakan dan memerlukan waktu paling kurang 15 menit di bawah sinar matahari pagi dan Anda akan terhindar dari osteoporosis.

7. Diabetes: Dengan rutin berjalan sekitar 6 km per jam, dalam tempuh sekitar 50 menit, mampu mencegah berkembangnya diabetes, khususnya pada mereka yang bertubuh gemuk (National Institute of Diabetes and Gigesive & Kidney Diseases).
Selama gula darah bisa terkontrol hanya dengan cara gerak badan (brisk walking), obat tidak diperlukan. Anda hanya membutuhkan berjalan secara rutin untuk terus menjaga kesehatan tubuh dan terhindar dari diabetes.

8. Depresi: Berjalan kaki dengan cepat bisa menggantikan obat anti depresan yang biasanya diminum secara rutin oleh penderita depresi. Mulai sekarang, rajinlah berjalan kaki akan menyembuhkan pasien yang tengah depresi.
Itulah manfaat berjalan kaki yang bisa mencegah bahkan bisa menyembuhkan berbagai penyakit. So, mari kita berjalan kaki…

IG : @wartawaterkini
Sumber : http://berkah2013.blogspot.com/2013/02/8-penyakit-yang-bisa-sembuh-dengan.html#sthash.ajabweGn.dpuf

Disalin dari Jaringan WA

Foto : http://carasehat123.blogspot.com

Obat Alami dengan Testimoni
Ketumbar vs Ring Jantung:Link
Biji Alpukat vs Cuci Darah:Link
Jengkol vs Diabetes:Link
Pete vs Detox:Link
Daun Alpukat vs Penuaan Dini:Link
Share:

Karyawan Obat Nyamuk Beberkan Rahasia

Karyawan Baxxxx Menulis Ini Untuk Anda, buat pengetahuan seluruh keluarga nihh....... Ganti baxxxx dg sereh

✒  Dari si penulis yang kerja di Baxxxx. Mudah2an artikel dibawah ini bisa bermanfaat..
.......... Agak ragu saya menulis artikel ini karena menyangkut pekerjaan yang saya geluti. Tapi sebagai orang yang sedikit banyak tahu saya merasa berdosa bila tidak menyampaikannya.
Share:

Gunanya Tulisan di bawah ini...?

Bagi Anda yang sering ngetik salah...
Tidak usah dikoreksi
Share:

Translate

Pola Pikir

Ada Penghianat Bangsa Dalam Pilpres 2024

Pahlawan Jalan Maju, Penghianat Jalan Mundur Jakarta ( Warta WA Terkini - No Gossip ) - Dari mulai isue Politik Dinasti hingga isue Penghi...

Arsip Blog