Petunjuk Kesehatan Untuk Usia Diatas 60

Jakarta  ( WWT ) - Info bagus dari salah seorang teman saya, mengenai perawatan kesehatan bagi Anda yang berusia diatas 60 *A. Dua ha...

Jakarta  (WWT) - Info bagus dari salah seorang teman saya, mengenai perawatan kesehatan bagi Anda yang berusia diatas 60


*A. Dua hal untuk diperiksa! sesering mungkin:*
(1)  Tekanan darah
(2)  Gula darah

*B. Tiga hal yang perlu dikurangi:*
(1)  Garam
(2)  Gula
(3)  Produk bertepung

*C. Tiga hal yang perlu dikonsumsi:*
(1)  Sayur"an
(2)  Kacang"an
(3)  Buah"an

*D. Tiga hal yang perlu dilupakan:*
(1)  Usia
(2)  Masa lalu
(3)  Keluh kesah

*E. Empat hal yang harus Anda miliki:*
(1)  Teman yang mencintaimu
(2)  Keluarga Peduli
(3)  Pikiran positif
(4)  Rumah yang hangat.

*F. Lima hal yang perlu Anda lakukan untuk tetap sehat:*
(1) Berjemur
(2) Tersenyum
(3)  Olah raga ringan
(4)  Kurangi berat badan
(5)  Lakukan pekerjaan sukarela

*G. Enam hal yang tidak harus Anda lakukan:*
(1)  Jangan menunggu sampai Anda lapar untuk makan
(2) Jangan menunggu sampai Anda haus baru minum
(3) Jangan menunggu sampai Anda mengantuk baru tidur
(4) Jangan menunggu sampai Anda merasa lelah baru beristirahat
(5) Jangan menunggu sampai Anda sakit baru melakukan kontrol
(6)  Jangan menunggu sampai Anda memiliki masalah baru berdoa kepada Tuhan.

Saya suka berbagi karena  saya di atas 60 th

*JAGA DIRIMU !!!.*

Sumber : Sate Jawa
Foto : Istimewa

WWT Multiplex

Nama

Adolescent Psychology,2,Art and Culture,17,Banner / Meme / Poster / Spanduk,20,Behavior,3,Belive,6,Budi Pekerti,7,Bunga Rampai,8,Business,7,Cancer,13,Check Your Own Health,2,Covid-19,19,Culinary,6,Diabetes,4,DPR / MPR,5,Education,1,Ekonomi Politik / Politik Ekonomi,13,Environment,2,Fashion,2,First Aid,4,Food,2,Health,54,History,6,Hoax,4,Humor,11,Important Information,3,Indonesia News,15,Info Penting,45,internasional,1,international politics,1,Kata Kunci,3,Kearifan Lokal,7,Kembalinya Orde Baru,5,Kesehatan,32,Komunis,4,Korupsi,5,Lifestyle,13,Lingkungan,3,List of Natural Medicines,6,Local Wisdom,10,Long life,9,Lowongan Kerja,1,Luar Negeri,1,Mindset,2,Mindset Disease,23,Mindsets,28,Nasional,3,Natural Medicines,43,Nature,1,Obat Alami,4,Pancasila,6,Pemilu / Pilkada / Pilpres,16,Penculikan,4,Pendidikan,4,Peradaban / Sejarah,8,Pola Pikir,6,Political Economy,28,Political Religion,15,Politics,95,Politik Uang / Uang Politik,1,Prilaku Pemimpin,23,Promo,1,Psikologi Remaja,1,Radikalisme,1,Religion,9,Rules and Laws,5,Self Healing,33,Sports,2,Standar Ganda / Standar Tunggal,4,Stay Up Late,2,Technology,8,Teroris,3,Testimoni,1,Therapy,1,Tips,2,Toleransi / Intoleransi,1,Untuk Orang Bijak,8,Variety,27,Warta WA,1,Youtube,3,
ltr
item
Warta WA Terkini - Latest WA News: Petunjuk Kesehatan Untuk Usia Diatas 60
Petunjuk Kesehatan Untuk Usia Diatas 60
https://1.bp.blogspot.com/-TsrU5cNiMjc/XvyByHwYucI/AAAAAAAAGzc/TB13aEo2lYc0UhScjTfDFWa2pxErITE5gCLcBGAsYHQ/s1600/Petunjuk%2BKesehatan%2BUntuk%2BUsia%2BDiatas%2B60.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-TsrU5cNiMjc/XvyByHwYucI/AAAAAAAAGzc/TB13aEo2lYc0UhScjTfDFWa2pxErITE5gCLcBGAsYHQ/s72-c/Petunjuk%2BKesehatan%2BUntuk%2BUsia%2BDiatas%2B60.jpg
Warta WA Terkini - Latest WA News
https://www.wartawaterkini.web.id/2020/07/petunjuk-kesehatan-untuk-usia-diatas-60.html
https://www.wartawaterkini.web.id/
https://www.wartawaterkini.web.id/
https://www.wartawaterkini.web.id/2020/07/petunjuk-kesehatan-untuk-usia-diatas-60.html
true
17000587422843156
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy